Websites with 65525783 Google Analytics account

自己暗示はイメージトレーニングのようなもので、トレーニングを積み重ねることで、理想の自分を実現することができるようになります。ただし、トレーニングの方法によってはマイナスに働くこともあります。今回は、自己暗示のメカニズムや誰にでもできる簡単な方法をご紹介します。正しい自己暗示の方法を知り、なりたい自分を目指しましょう。