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Si je devais résumer cette semaine en deux mots, ça serait "Paris Paris". Trois jours dans notre belle capitale, avec les copines, pour le blog. Je suis arrivée

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L'association Emergences cofondée par Ilios Kotsou et Caroline Lesire propose des cours de pleine conscience (mindfulness), des activités de suivi et organise chaque année les Journées Emergences. Matthieu Ricard et Christophe André sont les parrains de l'association. L'association soutient également des projets humanitaires.

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Issue des pratiques méditatives bouddhistes, la Pleine Conscience est une pratique laïque qui s’est développée en Occident depuis 30 ans

Je partage sur ce site comment j'utilise la méditation dans mon travail, mes relations et ma vie quotidienne. A bientôt.

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