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Herzversagen wird meistens durch Kammerflimmeren ausgelöst. Kammerflimmern kann nur durch Defibrillation beendet werden. Defibrillatoren retten Leben. Stress erhöht Herzinfarktrisiko, Stressbelastung kann mittels Analyse der Herzratenvariabilität leicht eingeschätzt werden. HRV-Biofeedback ist ein anerkanntes Verfahren zur Stresstherapie

Der Atem kann viel lösen und entspannen bei richtigem und gezieltem Einsatz, und das in jeder Situation. Im Tagesseminar Atemtag im UniClub Bonn lernt man alles, wozu man unsere Alltagsfunktion Atem nutzen kann.